Natalie Portman memiliki tinggi badan 5,3 kaki atau sekitar 162 sentimeter, bertubuh kurus, dan bersuara tinggi.
Dia selalu menjadi sosok yang mungil secara alami.
Bahkan dengan kemampuan aktingnya yang luar biasa, dia tampil sebagai peri dalam sandiwara “Natalie’s Rap” di Saturday Night Live.
Namun untuk perannya yang akan datang sebagai The Mighty Thor (Jane Foster) di Thor: Love and Thunder, dia diminta untuk menambah otot pada tubuhnya.
Ini merupakan yang pertama kalinya dalam kariernya dia diminta tampil berisi, ternyata perubahan fisik juga mempengaruhi mentalnya.
“Di Black Swan, saya diminta untuk tampil sekecil mungkin,” kata Portman kepada Variety, mengenang peran seorang balerina yang memberinya Oscar.
“[Untuk Thor], saya diminta untuk menjadi besar mungkin.
Itu tantangan yang luar biasa—dan juga keadaan pikiran sebagai seorang wanita.” “Untuk mendapatkan reaksi ini dan terlihat besar, Anda menyadari, Oh, ini pasti sangat berbeda, berjalan di dunia seperti ini,” tambahnya.
Untuk peran tersebut, pemilik bagian tim sepak bola Portman itu berlatih dengan seorang instruktur kebugaran selama 10 bulan.
Tapi, pelatih fisik paling berbakat pun tidak dapat membuat seorang aktris atau aktor jadi lebih tinggi, seperti yang diminta oleh naskah.
Sebagai gantinya, sebuah jalan khusus dibangun untuk Natalie Portman yang dipakai berjalan selama pembuatan film sehingga dia bisa berdiri berhadapan dengan lawan mainnya Chris Hemsworth.
“Itu sebenarnya salah satu lelucon kami,” katanya, setelah lawan mainnya Tessa Thompson menyinggung cara kata “dek” ketika diucapkan dengan aksen Selandia Baru, seperti yang dilakukan sutradara Taika Waititi.
“Chris harus …
mereka semua harus menavigasi dek saya!” Pelatih kebugaran Naomi Pendergast di RPX Fitness Australia adalah orang yang bertanggung jawab untuk membuat aktris itu berotot, mengembangkan bisep Portman, dan membentuk perutnya.
Menurut dia, sejak awal tujuan utamanya adalah mengembangkan otot lengan dan perut.
Namun, untuk membawa Natalie ke tujuan ini dengan aman tanpa cedera, kami bekerja untuk mengkondisikan tubuhnya terlebih dahulu selama sekitar empat bulan.
Ini berarti kami dapat dengan aman mengangkat beban untuk mengangkatnya tanpa mempengaruhi persendiannya secara negatif,” kata dia.
Natalie Portman berlatih lima bulan sebelum mulai syuting dan terus berlatih selama proses pengambilan adegan untuk mempertahankan ototnya.
“Total waktu kami berlatih untuk film itu sekitar 10 bulan,” ujar dia.
VARIETY | GLAMOUR